Subscribe:

Selasa, 17 September 2013

Kenali Keputihan

 
 
Masalah keputihan adalah masalah yang sejak lama menjadi persoalan bagi kaum wanita. Tidak banyak wanita yang tahu apa itu keputihan dan terkadang menganggap enteng persoalan keputihan pada wanita ini. Padahal keputihan tidak bisa dianggap enteng, karena akibat dari keputihan ini bisa sangat fatal bila lambat ditangani. Tidak hanya bisa mengakibatkan kemandulan dan hamil diluar kandungan, keputihan juga bisa merupakan gejala awal dari kanker leher rahim, yang bisa berujung pada kematian.
Keputihan sebaiknya diobati sejak dini, begitu timbul gejala. Karena keputihan kalau sudah kronis dan berlangsung lama akan lebih susah diobati. Selain itu kalau keputihan yang dibiarkan bisa merembet ke rongga rahim kemudian kesaluran indung telur dan sampai ke indung telur dan akhirnya ke dalam rongga panggul. Tidak jarang wanita yang menderita keputihan yang kronis (bertahun-tahun) bisa menjadi mandul bahkan bisa berakibat kematian. “Berakibat kematian karena bisa mengakibatkan terjadinya kehamilan di luar kandungan. Kehamilan di luar kandungan, terjadi pendarahan, mengakibatkan kematian pada ibu-ibu,” Selain itu yang harus diwaspadai, keputihan adalah gejala awal dari kanker mulut rahim. Jadi jangan sampai terlambat untuk tahu apa yang menjadi penyebab keputihan. Yang pasti jangan anggap remeh keputihan. Supaya tidak menyesal di belakang hari nanti,  karena akibat yang ditimbulkan oleh penyakit keputihan ini sangat fatal.  PENCEGAHAN lebih baik dari pada PENGOBATAN.

Yang Perlu di perhatikan mengenai keputihan ini adalah:
  • Cara membilas alat kelamin yang benar, setelah habis buang air besar atau sehabis buang air kecil, sebaiknya membilas alat kelamin dari arah depan ke belakang ke arah anus.
  • Keputihan fisiologis (normal), ciri-cirinya, lendirnya seperti lendir bening, Tidak gatal dan tidak berbau.
  • Keputihan patologis (karena penyakit), ciri-cirinya, warna lendirnya tidak bening lagi tetapi putih seperti kepala susu, bisa kuning kehijauan atau kecoklatan, bahkan bisa kemerahan karena adanya darah. Biasanya disertai rasa gatal, dan ada bau yang menyertainya.
Penyebab Keputihan Patologis (Karena Penyakit):
•    Infeksi yang di akibatkan oleh bakteri, jamur, atau protozoa
•    Keganasan kanker leher rahim
•    Benda asing didalam alat kelamin ( misalnya : kondom yang tertinggal)

Cara mencegah keputihan:
  • Menjaga kebersihan daerah alat kelamin
  • Membilas alat kelamin dengan cara yang benar
  • Jangan suka tukar-tukaran celana dalam menggunakan celana dalam bersama dengan teman wanita lainnya
  • Jangan menggunakan handuk bersamaan (suka tukar-tukaran handuk)
  • Lebih berhati – hati dalam menggunakan sarana toilet umum
  • Jalani Pola hidup sehat, cukup tidur, olah raga teratur, makan makanan dengan gizi yang seimbang
  • Hindari gonta ganti pasangan dalam berhubungan
  • Bagi wanita yang sudah melakukan hubungan suami isteri, setiap tahun harus melakukan papsmear untuk mendeteksi perangai sel-sel yang ada di mulut dan leher rahim
Begitu seorang wanita melakukan hubungan suami isteri, maka wanita tersebut terbuka sekali terhadap kuman-kuman yang berasal dari luar. Karena itu keputihan pun bisa didapat dari kuman penyebab penyakit kelamin yang mungkin dibawa oleh pasangan wanita tersebut. Jadi sebaiknya jangan gonta ganti pasangan. Atau lebih baik tidak melakukan hubungan sampai menikah. Karena biasanya pada wanita yang belum pernah melakukan hubungan, dan hygienenya baik, jarang sekali kena keputihan patologis . Dan hati-hati, keputihan patologis juga bisa karena proses keganasan. Salah satu Tanda dari kanker leher rahim adalah, adanya keputihan yang berbau busuk bahkan berdarah. Pada wanita yang belum melakukan hubungan suami isteri, bisa juga terjadi keputihan. Namun penyebab keputihan bisa terjadi karena menggunakan celana dalam bersama, memakai handuk bersama, kurangnya menjaga kebersihan daerah alat kelamin.
Selengkapnya...

Manfaat Minum Air Di Pagi Hari



Salah satu waktu yang paling baik untuk minum air putih adalah pagi hari setelah kita bangun tidur. Mengapa?
Pada saat itu, tubuh kita terbangun dari istirahat dan proses pemulihan semalaman. Namun selama itu pula kita kehilangan banyak cairan. Jadi, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air putih begitu bangun tidur. Selain itu, masih ada lima manfaat di bawah ini yang perlu Anda ketahui.
1. Menyeimbangkan Sistem Limpa
Air di pagi hari bisa membantu menyeimbangkan sistem limpa. Dengan menghidrasi tubuh, bisa memaksimalkan fungsi tubuh Anda dalam seharian, menyeimbangkan cairan tubuh dan mencegah infeksi.
2. Kulit Jadi Berkilau
Karena mengonsumsi air putih bisa membantu kita merontokkan racun di dalam tubuh, maka kulit pun jadi tidak kusam lagi. Bahkan konsumsi air putih setiap pagi setelah bangun tidur bisa membantu membersihkan racun dalam darah sehingga wajah kita bersemu cantik dan berkilau.
3. Melangsingkan Tubuh
Ingin tubuh Anda mudah langsing? Cobalah minum dua gelas air setiap bangun tidur. Rajin minum air di pagi hari bisa meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 24% saat itu juga.
4. Menambah Darah
Saat Anda merasa lemas, pusing dan anemia, ada baiknya minum air dalam jumlah yang cukup. Dengan begitu, kita bisa membantu tubuh membentuk sel darah yang baru dan membantu pembentukan sel otot.
5. Membersihkan Usus
Dengan meminum air dalam keadaan perut kosong, kita membantu memurnikan usus kembali dan membuatnya lebih mudah menyerap nutrisi makanan yang masuk berikutnya.
Nah, kalau sudah membaca berbagai manfaat minum air putih ini, masih berpikir kalau air putih itu tidak enak? Jangan malas minum air putih. Setelah bangun tidur, daripada mengambil remote TV, lebih baik ambil segelas air putih untuk kesehatan Anda.
Selengkapnya...

Selasa, 10 September 2013

Biarlah Tuhan Yang Mengemudikan Hidup Kita

Kita tidak pernah mempertanyakan ke
mana sopir bus kota yang kita tumpangi
akan membawa busnya. Tetapi kita sering
mempertanyakan Tuhan, kemana Dia akan
membawa hidup kita ?
Seorang ayah mengajak puterinya, Asa, 6
tahun, mengendarai mobil menuju ke
sebuah museum. Sudah lama Asa
menginginkannya. Si Ayah kebetulan hari
itu mengambil cuti dan sengaja mengantar
anaknya ke tempat yang sudah lama
diimpikan Asa itu tanpa didampingi
Bunda.
Di perjalanan, tak hentinya Asa bertanya
kepada si Ayah, "Ayah tahu tempatnya?",
tanya Asa yang duduk di samping kemudi
Ayah.
"Tahu, jangan kuatir ..., " jawab Ayah
sembari tersenyum.
"Emang Ayah tahu jalan-jalannya ?"
"Tahu, jangan kuatir ..."
"Benar, tidak kesasar Ayah ?"
"Benar, jangan kuatir ...," jawab Ayah
tetap dengan sabar.
"Nanti kalau Asa haus, bagaimana ?"
"Tenang, nanti Ayah beli air mineral ..."
"Terus kalau lapar?"
"Tenang, Ayah ajak mampir Asa ke
restoran ..."
"Emang ayah tahu tempat restorannya ?"
"Tahu, sayang ..."
"Emang ayah bawa cukup uang ?"
"Cukup, sayang ..."
"Kalau Asa pengin ke kamar kecil ?"
"Ayah antar sampai depan pintu toilet
wanita ..."
"Emang di musium ada toiletnya ?"
" Ada , jangan kuatir ..."
"Ayah bawa tissue juga ?"
"Bawa, jangan kuatir ...," kata ayah
sembari membelokkan mobilnya masuk
jalan tikus, karena macet.
"Kok Ayah belok ke jalan jelek dan sempit
begini ?"
"Ayah cari jalan yang lebih cepat ... supaya
Asa bisa menikmati museum lebih lama
nanti ..."
Tidak berapa lama, Asa kemudian tidak
bertanya-tanya lagi. Giliran sang Ayah
yang bingung,
"Kenapa Asa diam, sayang?"
"Ya, Asa percaya Ayah deh! Ayah pasti
tahu, akan antar dan bantu Asa nanti!"
Kita ini seperti Asa si anak kecil ini. Kita
bertanya banyak hal mengenai apa yang
kita hadapi dan terjadi dalam hidup kita.
Terlalu banyak khawatir apa yang akan
kita hadapi. Padahal sesungguhnya Tuhan
"sedang mengemudi" buat kita semua.
Kadang Ia membawa ke "gang sempit" yang
barangkali tidak enak, tetapi itu semua
untuk menghindari "kemacetan" di jalan
yang lain. Kadang Ia memperlambat
"kendaraan-Nya", kadang mempercepat.
Semuanya ada maksudnya.
Ada baiknya kalau kita menyerahkan hal-
hal yang di luar jangkauan kita kepada-
Nya. Biarkan Dia berkarya atas hidup
Anda, biarkan Dia mengemudikan hidup
Anda, sebaliknya fokuskan hidup Anda
kepada hal-hal yang Anda bisa kerjakan di
depan mata, dengan berkat kemampuan
yang Anda sudah miliki.
Selengkapnya...

Kisah Penjual Ikan

Seseorang pedagang
ikan memulai berjualan di pasar dipagi hari.
Agar dapat menarik pembeli ia memasang
papan pengumuman bertuliskan "HARI INI DI
SINI DIJUAL IKAN SEGAR"
Tidak lama kemudian datanglah seorang
pengunjung yang menanyakan tentang
tulisannya. "Mengapa kau tuliskan kata HARI
INI? Bukankah kau memang hari ini berjualan,
bukan kemarin atau besok?"
Pedagang ikan itu berpikir dan menjawab,
"Iya, kau benar." Kemudian ia menghapus
tulisan "HARI INI" dan di papan tersebut
tulisan berkurang menjadi "DISINI JUAL IKAN
SEGAR"
Beberapa saat kemudian datang pembeli ke
dua. Pembeli tersebut juga menanyakan
tulisan di papan, "Mengapa kau tulis kata DI
SINI ? Bukankah semua orang sudah tau kalau
kau berjualan DI SINI , bukan DI SANA atau di
tempat lain?"
"Benar juga!" pikir si pedagang ikan tersebut,
lalu dihapusnya kata "DI SINI" dan tinggallah
tulisan "JUAL IKAN SEGAR".
Tidak lama kemudian datang pengunjung ke
tiga yang juga menanyakan tulisannya.
"Mengapa kau pakai kata SEGAR ? bukankah
semua orang sudah tau kalau yang kau jual
adalah ikan segar, bukan ikan busuk?"
"Benar juga" pikir si pedagang ikan, lalu
dihapusnya kata "SEGAR" dan tinggallah
tulisan "JUAL IKAN
Sesaat kemudian datanglah pengunjung ke
empat yang juga menanyakan tulisannya,
"Mengapa kau tulis kata JUAL? Bukankah
semua orang sudah tahu kalau ikan ini untuk
dijual, bukan dipamerkan atau dibagikan?"
Benar juga pikir si penjual ikan,, lalu
dihapusnya kata JUAL dan tinggalah tulisan
"IKAN"
Selang beberapa waktu kemudian, datang
pengunjung ke lima, yang juga menanyakan
tulisannya : "Mengapa kau tulis kata IKAN?,
bukankah semua orang sudah tau kalau ini
Ikan bukan Daging atau Sayur?"
"Benar juga" pikir si penjual ikan, lalu
diturunkannya papan pengumuman itu.
Tinggallah pedagang ikan tersebut berjualan
tanpa memasang papan tulisan, dan keinginan
menarik pembeli gagal sudah.
Pelajaran:
Yakinlah bahwa tidak mungkin kita bisa
memuaskan setiap orang. Sudah menjadi
fitrah manusia untuk berbeda pendapat.
Jadi utamakan suara hati anda... biarlah orang
lain berpendapat... jangan mudah terpengaruh
oleh pendapat orang lain bila anda merasa itu
sudah sesuai dengan tujuan anda.
Selengkapnya...

Fakta Terbaru Kolesterol (OCD)


BERIKAN ORANG TUA ANDA BERITA BAIK.

menyalahkan kolesterol sebagai penyebab penyakit jantung sama seperti menyalahkan pemadam kebakaran bila rumah anda terbakar. 

(Tulisan ini berdasarkan ringkasan dan pencarian saya terhadap penelitian yang dilakukan oleh Jonny Bowden PH.D., C.N.S. , Stephen Sinatra,M.D., F.A.C.C dan banyak lagi dokter lainnya yang ingin membuka mata kita akan kebenaran tentang Kolesterol dan kebohongannya)

ingat bahwa kita masih membutuhkan Dokter dan begitu pula dengan saya. ini adalah cara kita sebagai manusia untuk tidak menerima apa saja yang di berikan pada kita tanpa membuka mata kita..


Otak manusia bekerja seperti parasut. hanya berjalan baik apabila kita mau membukanya.



This is my story..

Di tahun 2007 ayah saya masuk ke rumah sakit di karenakan sakit maag (kata ayah saya saat itu) Dan Hari itu adalah tapat 2 Hari setelah saya ulang tahun.. Beliau masuk ke rumah sakit di tgl 30 desember. Meninggal di tgl 1 januari dengan diagnosa Dokter gagal JANTUNG dan komplikasi...

Sedihnya adalah saya harus bisa menerima hal tersebut... Ketika saya bertanya pada Dokter di saat itu, Sang Dokter mengatakan bahwa ya ini ayah kamu kayanya kolestrol nya tinggi makanya terjadi hal seperti ini akhirnya..

Tinggi itu berapa Dok? Tanya saya..

Hm.. Yah diatas 200 juga sudah tinggi sekali jawabnya.

Bodohnya saya adalah di saat itu dimana kepanikan ada di hati saya saat ayah meninggal, saya tidak menanyakan kebenaran atau hanya bisa diam saja...

Walaupun kadang ada dalam hati yang masih berpikir di saat itu...

Apa yang sebenarnya terjadi....

1. Ayah saya hampir seumur hidupnya menjaga pola makannya dengan ketat..

2. Ayah saya berolahraga hampir tiap pagi.

3. Ayah saya tidak minum alkohol dan merokok..

KOLESTEROL??????

Dari mana asalnya? Dan benarkah KOLESTEROL  yang membunuhnya?

Dan hadirin sekalian...  kadar kolestrol saya pernah mencapai 500....  ini terjadi sekitar tahun 2010 saat saya memeriksanya... Bayangkan betapa takutnya saya saat itu... Dan apa kata dokter saya? Ini adalah faktor keturunan dan saya harus makan obat bernama "L" seumur hidup saya.... Dan hal itu saya lakukan....hingga  tahun 2012...

Saat itulah saya bereksperimen dengan teori OCD saya dan menemukan bahwa manusia bisa merubah faktor genetik nya.. Maka kalau saya bisa merubah genetika saya dari obesitas dengan berat 100 kilo berisi lemak hingga ke 73 kilo dengan masa otot yang baik maka saya bisa merubah genetika saya tentang kolesterol saya.. Bukan kah begitu seharusnya?


Saya mencari tahu jawaban sebenarnya... Hingga akhirnya saya menemukan hal yang sangat mengejutkannya dan pastikan mengejutkan anda.. Hal yang harusnya membuka mata para dokter (tidak semuanya) tentang sebuah kebenaran, tentang hal yang layaknya dipelajari lagi oleh mereka.

Apakah kebenaran itu?

Baca baik baik... Ini akan, mengejutkan anda!




KOLESTEROL TIDAK MENYEBABKAN KEMATIAN OLEH SAKIT JANTUNG.

Ya anda membacanya dengan benar... 




SEMAKIN TINGGI KADAR KOLESTEROL ANDA MAKA SEMAKIN PANJANG PULA USIA ANDA..

Wow... Yah anda membacanya dengan benar lagi...




OBAT OBATAN KOLESTEROL AKAN MEMBUNUH ANDA SECARA PERLAHAN LAHAN.

Mungkin hal ini agak berlebihan namun ini adalah hal yang benar dan ada pembuktiannya.. Kita akan bahas hal ini nanti..




Saat ini loncat lah dari duduk anda dan beri tahu orang tua anda.... Atau mungkin baca dahulu lebih lengkap lagi apa yang akan saya katakan...




APA ITU KOLESTEROL?

Kolesterol adalah hal berbentuk seperti minyak yang dibuat di liver anda, dan sangat penting untuk berada di sell tubuh anda.. Sebagian besar seperti yang saya katakan tadi ini dibuat di liver anda dan sebagian kecil dari makanan yang anda makan.

Kolesterol adalah pembentuk vitamin D didalam tubuh anda, hormon sex seperti estrogen, progesteron dan testosteron. Kolesterol dibagi menjadi HDL dan LDL, dan hampir semua pengetahuan tentang kolesterol ini sudah tertinggal jaman bahkan untuk para praktisi kesehatan, atau Kedokteran. dikarenakan banyak dari mereka yang tidak update atau tidak mau menerima hal baru.




HDL

Pengertian HDL jaman dahulu:

Hdl dianggap sebagai kolesterol yang baik yang membuang kolesterol buruk atau LDL, dalam pengukuhannya diharapkan bahwa HDL mencapai angka setinggi tingginya.. Dianggap sangat baik apabila bisa diatas 60mg/dl atau lebih.

Menjaga berat tubuh, diet yang baik, olah raga teratur dan sebagainya dianggap bisa membuat tingkat HDL ini meningkat.

Pengertian HDl di penelitian yang baru:

HDL lebih berpengaruh terhadap faktor genetika dibandingkan dengan LDL. Penelitian ditahun 2011 oleh National Institute of Health, meningkatkan HDL sama sekali tidak akan membantu anda untuk mengurangi resiko serangan jantung, stroke atau kematian.  Dan HDL sendiri sebenarnya masih bisa lagi di bagi menjadi beberapa bagian di dalamnya.

HDL-2. Berbentuk besar dan mengambang dan bersifat baik.

HDL-3. Berbentuk kecil dan keras yang mana bisa menyebabkan inflamasi di saluran darah anda..

Jadi bahkan HDL yang selama ini dianggap baik ternyata ada bagian yang jelek pula..




LDL

Pengertian jaman dahulu:

LDL adalah kolesterol jahat yang harus di turunkan apapun caranya...mengganggu jalannya darah di dalam saluran nya.target nya adalah di bawah 100mg/dl. Makan makanan berlemak, jarang berolahraga dan turunan bisa membuat kadar LDL anda semakin tinggi.. Dan ini bisa membunuh anda....




Pengertian LDL di penelitian baru:

Ternyata tidak mutlak LDL itu jelek karena ada 2 macam LDL di dalam tubuh manusia...

LDL-A adalah jenis yang mengambang,  besar, dan selama tidak ada oksidasi dari luar (radikal bebas)  maka ia akan bersifat sangat aman.

LDL-B adalah LDL yang kecil dan membahayakan. Membuat plak di dalam saluran darah anda, membuat inflamasi dan, membunuh.

Menariknya adalah saat ini anda bisa memeriksa kedua jenis kolesterol ini di laboratorium... Sayangnya.... Dokter anda kebanyakan tidak akan meminta anda untuk memeriksanya melainkan langsung memberikan obat!!!!




PEMERIKSAAN KOLESTEROL

YANG BIASA DILAKUKAN:

Pengambilan darah untuknmemriksa kadar HDL dan LDL anda dan memberikan anda obat apabila jumlah kolesterol anda tinggi.




YANG HARUSNYA DILAKUKAN:

Melakukan pemeriksaan lebih dalam lagi

LDL type a dan type b juga berapa besar bagian LDL bahaya anda, Lp(a) karena memang hanya ini yang penting.




PENGATURAN POLA MAKAN YANG BENAR

JAMAN DAHULU

makan tidak lebih dari 300 mg KOLESTEROL dalam sehari...atau 10% jumlah lemak paling banyak dari asupan makanan anda dalam sehari untuk menjaga dan mengurangibkadar kolesterol anda.

SEHARUSNYA

Menurut penelitian Framingham heart study, orang yang mengkonsumsi jumlah kolesterol di dalam makanan nya tidak memengaruhi jumlah kolesterol di dalam darahnya.setiap orang memiliki keunikan nya masing masing dan kebanyakan orang tidak terpengaruh terhadap jumlah kolesterol dalam makan nya.

Dan kalaupun mempengaruhi maka yang terpengaruh lebih banyak HDL dan LDL yang berjenis baik, dan hingga kini TIDAK ADA PEMBUKTIAN MAKANAN BERLEMAK BERPENGARUH TERHADAP JANTUNG.



banyak lagi hal yang selama ini kita percaya ternyata memiliki hal baru yang mungkin berbeda. i will explain all at my seminar. JOIN IT ask your parents to!

Di Copy dari OCD Obsessive Corbuzier Diet
Selengkapnya...

Tugas Dasar - Dasar Pembelajaran

Tugas Daspen Matematika

Download Tugas Daspen
Selengkapnya...